Advertisement
Nah, biasanya kedua penyakit ini diawali dengan adanya tanda-tanda tenggorokan gatal dan sesak napas. Jika sobat Penghuni 60 mengalaminya, alangkah baiknya jangan terburu-buru meminum obat. Ternyata, ada cara sembuh lebih cepat yang telah terbukti secara klinis, yaitu dengan berkumur air garam. The American Journal of Preventive Medicine (2005) membuktikan, penurunan risiko flu sebesar 40% pada mereka yang rajin berkumur dengan air garam.
Ternyata, air garam memang sudah terbukti bisa meluruhkan dahak atau lendir, mengatasi peradangan tenggorokan yang mana saat menelan terasa sakit, juga bisa membunuh kuman dan bakteri serta menghilangkan penyebab alergi lainnya yang ada di tenggorokan. Sebagaimana hal ini pun sudah ditulis oleh dr. Philip T. Hagen dari Mayo Clinic dalam bukunya yang berjudul Home Remedies.
Untuk itu, garam sudah benar-benar teruji khasiatnya.
Lalu Bagaimana Caranya?
Ikutilah petunjuknya berikut ini:
- Yang paling baik yang kita lakukan adalah dengan cara melarutkan satu sendok teh garam ke dalam satu gelas air putih yang penuh.
- Setelah dilarutkan, gunakan larutan air garam tersebut untuk berkumur
- Berkumurlah hingga ke bagian pangkal tenggorokan dalam waktu beberapa detik saja
- Buang air kumuran itu, jangan ditelan.
- Lakukan hal yang sama seperti cara di atas
- Campurkan dengan perasan lemon dan madu
- Lain dengan yang tadi, larutan yang ini boleh ditelan
Itulah tips singkat yang sederhana, namun memiliki khasiat yang luar biasa.
Semoga berguna.... ^_^
|
|
Artikel Menarik Lainnya:
- 
Makasih banget tipsnya, gan...baru tahu ane kalu air garam bisa jadi obat flu.
BalasHapuswah, nambah lagi pengetahuanku tentang obat, maksih sob...
BalasHapusaku save dulu
itu garam daun yang didapur ya bukan garam yang kotak hoho. baru tau ni
BalasHapuspenghuni60 selalu share yang unik.. jadi nambah pengetahuan :)..
cara tradisional jrg dipake ya.. kebanyakn langsung ke apotek atau skrg ditoko sembako juga jual obat ringan buat flu :) .
baru tau kang , bisa buat jaga" nih
BalasHapussaya baru tau kalau air garam bisa menyembuhkan flu. tips nya sederhana tapi mujarab nih. mksh ya mas
BalasHapusTerimakasih atas informasinya ,sangat bermanfaat sekali dan semoga menjadi amal baik bagi anda dan orang lain
BalasHapusSukses selalu
sederhana sob, dan saya baru tahu tentang ini, trims infonya
BalasHapuscara mudah tapi berkhasiat ya
BalasHapustips yang pas nih untuksaya yg sedang batuk. gatel bgt tenggorokan ini hikz
BalasHapusweww.. tipsnya bermanfaat bangett... tengkyu tengkyuuu...
BalasHapuskalo aku dulu suka pake jeruk nipis sama kecap buat meredakan batuk. cara tradisiona; tapi ampuh Sob, heheh
BalasHapuskalau saya meurut pengalaman
BalasHapussaya biasa makan yang pedas kalau pilek...
jadi terasa lega....
jdi pengen nyoba komen back y
BalasHapusMurah &gampang di dapat kan tapi sangat bermanfaat ,trimakasih sob
BalasHapuskebetulan serumahan lg pd flu...terengkiyu tips nya eaaaa :)
BalasHapuswah keren saya baru tau nih sob..
BalasHapussebelumnya yg saya tau air garam untuk menghilangkan rasa sakit gigi, ternyata juga bisa buat fli..ntar tak cobain deh...maksi tipsnya :D
wah...jadi gak perlu ketergantungan obat warung nih...thanks ya tipsnya...
BalasHapusyang deket dengan laut enak sob, tinggal cari gelas aja gak usah ngaduk2 :D
BalasHapusWah patut dicoba nih pak, tipsnya :)
BalasHapusWah informasi yang bermanfaat dengan bahan sederhana didapur bisa mengobati penyakit flu dan batuk, murah meriah hehe....
BalasHapusthemenya bagus mas
BalasHapuswah, ane belum pernah nyoba neh, kapan2 ya kalau dilanda flu, ane coba teknik ini, thanks :D
BalasHapusbisa mas pake garam ??
BalasHapusselain lebih alami dan mudah di cari di sekitar kita...ternyata garam berkhasiat juga ya mas di buat sebagai obat...
BalasHapusperlu juga sesekali utk di coba nih...trims mas
#sala sehat selalu :)
baru tau aq nih.., trnyata ada cr yg lbh murah dan tentux lbh alami, 100% gk ada bahan kimia.., thx infox sob *smile
BalasHapusgaram memang banyak manfaatnya ya
BalasHapussuara serak karena batuk atau flu bisa segera sembuh dengan kumur air garam ...
garam memang banyak manfaatnya kok
BalasHapusseperti kalo kaki pegel kebanyakan jalan juga suka aku rendam pake air garam
terima kasih infonya sobat, ini akan kita coba nantinya
BalasHapusterima kasih sudah berbagi
Baru tahu nih sobat, terimakasih telah berbagi infonya. Salam,
BalasHapusSederhana tp banyak manfaat.
BalasHapusgaram juga sangat bagus untuk gondok dan diare
BalasHapussampai segitunya ya ternyata kasiat air garam..
BalasHapustapi klo ada perempuan masak kasinan katanya pingin kawin, betul sih ,,? hehe
ilmu baru yang mudah untuk dipraktekkin dirumah, anak2 sering terkena flu(mudah2an ngga lagi)..dansaya lebih suka pengobatannya pake obat tradisional.
BalasHapusijin disimpen artikelnya kang.
salam sehat dan ceria selalu yak
kok baru pertama kali denger ya? hehehe boleh dicoba nih. mksh
BalasHapusjurus ampuh nih, izin bookmark pals, buat jaga-jaga...
BalasHapusmantap nih artikel nya, sangat berguna, kalo saya flu sering banyak minum air putih saja. Salam.
BalasHapusNah suatu saat tipsnya bleh d'cba kalau musim flu ntar :) makasih yah
BalasHapusKomentar ini telah dihapus oleh administrator blog.
BalasHapusmakasih sob, tipsnya sederhana tp mujarab
BalasHapuskebetulan sekali, saya lagi batuk dan flu.
BalasHapusSederhana ya .. :)
BalasHapusOya mas, bisa minta tolong gak, saya boleh minta script "Arsip" itu mas? Kayaknya bagus tuh karena gak panjang tampilnya.
Kalau berkenan, mohon die-mailkan di mugniarmarakarma [at] gmail [dot] com.
Terimakasih mas :)
beberapa kali sempat pengen nyobain minum air garam plus madu n jeruk nipis.. tapi rasanya anehh >_<
BalasHapusjadinya cuma minum teh manis, tambahin jeruk nipis dan madu.. nah lebih enak dan lumayan lah utk flu.. hihii
wahhh, ditempat les B.inggris saya juga lagi belajar ini. kalo disana ditambahin Lemon, terus digargle/gargling. kepala keatas tahan dikerongkongan terus gargle/aduk make krongkongannya...
BalasHapusmantap,,, cobain dulu ah.. thank's ya infonya...
BalasHapuskalau KY biasanya minum air asam jawa, bisa juga meredakan batuk
BalasHapusKunjungan Perdana sobat..
BalasHapusjangan lupa kunjungi blog saya juga ya
Thank for your tips..
BalasHapusI will try it
.. benar kah itu?!? pengen nyoba ach kalo pas aq pas flu. cz nich aja udah bersin^ mulu dr kemaren. huhh ..
BalasHapusCoba pas saya flu waktu itu tipsnya udah keluar ya, hoho. Tapi sudahlah... memang sudah waktunya flu, waktunya istirahat. Kalau garam saya pakainya buat kumur-kumur waktu dulu saya suka sakit gigi ^^
BalasHapusSelama ini air larytan garam sy pake wktu sakit gigi kambuh gan. Sy baru tahu klo ternyata bisa juga utk cegah flu... tengkyu telah berbagi info sehat...
BalasHapuswah ternyata garam banyak manfaatnya ya ,, baru tau saya, terima kasih atas informasinya.
BalasHapusternyata bisa juga pakai cara ginian ya ^_^
BalasHapusKomentar ini telah dihapus oleh administrator blog.
BalasHapustips singkat tapi sarat manfaat mas, boleh dicoba nie, pilek di tengah kesibukan cukup menjengkelkan, terima kasih tips nya mas
BalasHapusNah aku tuh sering banget batuk2... jadi aku bisa cobain tips di atas. Terimakasih banyak yaaa... :)
BalasHapusterimakasih mas informasinya :)
BalasHapuskunjungan malam sobat :)
BalasHapushahaiii, saya juga nih ikutan mraktekin nanti sebentar lagi ahh, kayaknya tenggorokan saya kering nih..
BalasHapusternyata obat itu sebenarnya tersedia banyak dan mudah didapat ya Mas
BalasHapusdulu almarhumah ibu saya selalu menganjurkan agar setelah menyikat gigi, kita berkumur dengan air garam, karena garam itu manfaatnya sangat baik untuk kesehatan..dan ternyata benar :-)
BalasHapusboleh di coba alternatifnya..
BalasHapusthanks gan infonya..
Kunjungan siang sobat. Salam silaturahmi.
BalasHapustipsnya bnr2 mujarab sob
BalasHapus^_^)b
idich,, ternyata obat flu ada di dapur ya bukan di apotek,, hehe baru tau saya sob,,
BalasHapus@All my Best Friend:
BalasHapustrima kasih semuanya, atas apresiasi dan komen2nya, mf kalo aku gak bs reply...
hmm.. itu... oralit bukan?
BalasHapusok gan tips nya simple mudah di gunakan
BalasHapuskeren nih, bisa nambah2 pengetahuanku tentang obat!. terimakasih :) . Jangan lupa berkunjung ke http://wahyu-juniyanto.blogspot.com/
BalasHapusMakasih ya mas sudah mau repot2 meng-email saya padahal jawabannya simple (bisa ditulis di komen blog saya padahal :)). Rupanya simpel saja ya hehehe. Terimakasih yaa ...
BalasHapus@Nurmayanti: bkn May, itu air garam...
BalasHapus@Shalahuddin: semoga bermanfaat ya
@Wahyu: sama2 sob, trima ksh jg udh mampir, InsyaAllah aku pasti berkunjung :)
@Mugniar: ah, gak repot kok, biasa aja.. aku mlh seneng bs membantu kamu. :) skrg udh bisa kan? emang simple caranya... mksh jg ya udh masukin aku ke dlm lingkaran G+ nya..
hmm, sederhana bgt ya ternyata, gak musti nyari ke apotek lg..
BalasHapusmksh sob..
ikut ngramein aja ah...
BalasHapus^_^
apa iya ? baru tahu saya -_-
BalasHapusNice info nih gan,ternya bisa juga yah pakai air garam,ok dech akan saya bagikan kepada kawan lainya soal obat jitu ini,,,,
BalasHapusblog mas penghuni ini memang sangat berilmu deh
BalasHapus@Apache: sama2 sob
BalasHapus@Sains Box: hehe.. :)
@Dhani: iya donk
@Dede: iya sob, coba aja sob, siapa tau cocok
@zachflazz: haha, bisa aja mas zach nih, tp blog mas zach itu lbh rame dari blogku..
makasihh
BalasHapusthanks infonya gan,http://renunganharian4all.blogspot.com/2013/04/keadilan.html
BalasHapus@pendidikan: sama2
BalasHapus@priyono: sama2 sob.. mksh udh mampir
boleh juga nih dicoba... soalnya kalau sring begadang besoknya flu....
BalasHapusKalau untuk meredakan batuk, takaran lemon dan madunya berapa ketika dicampur air garam?
BalasHapusKebetulan, sudah seminggu flu + batuk tidak kunjung reda...
@Nayla: lemonnya 1 buah diperas ambil airnya, madunya satu atau dua sendok makan, diaduk bareng
BalasHapus@Herbal: terima ksh sob..
BalasHapuswah, ternyata garam punya manfaat lain juga ya selain untuk menyedapkan makanan..
BalasHapusHebat-hebat!!
mantap infonya :)
BalasHapusWaaah, infonya manfaat nih. Mamaku batuk2 mulu
BalasHapus@lavixtastar: hehe, iya sob, byk manfaatnya
BalasHapus@Mila: makasih :)
@Chacha: nah kebetulan, dicoba aja tuh, siapa tau manjur
salam kenal, blogger baru nih, msh tahap belajar, tipsnya mantep ijin saya ambil ya
BalasHapus:) makasih
Komentar ini telah dihapus oleh administrator blog.
BalasHapuswah, ternyata bisa ya?
BalasHapusmampir di blog ane gan
Lowongan kerja terbaru -> http://idloker.com
Pediakita - > http://pediakita.com
ternyata bisa ya untuk obat flu
BalasHapus@Yayah: sama2, salam knl jg
BalasHapus@Hun Han: sori, jgn ada link
@FNU: bisa donk.. oke tungguin aja, pasti aku mampir
@Yono: iya sob, bisa tuh, asalkan yg rutin
info yang bagus,,, design blognya sedikit mistis,,, tapi kerenn sip
BalasHapus@ibu hamil: hehe, makasih bu..
BalasHapusKomentar ini telah dihapus oleh administrator blog.
BalasHapusternyata bisa ya untuk obat flu
BalasHapushttp://copypaste-all.blogspot.com/
@Bhima: sori, gak blh ninggalin link disini ya
BalasHapus@Roeey: iya sob, coba aja
wah infonya bagus gan..kebetulan saat ini aku sedang flu berat..mao coba gan..trimakasih
BalasHapusbagus tipsnya gan, klo gak salah tips ini saya nonton di salah satu acara di trantv " DR.OZ INDONESIA" klo gak salah kayaknya edisi tgl 14/9/13 deh...di situ si dokter(Dr.Rian) memberikan resep sesuai dengan tips di atas. Thanks udah berbagi :)
BalasHapushttp://anaktimor-17.blogspot.com
wah.. terima kasih gan infonya :D
BalasHapus"☺
BalasHapus