Advertisement
Terkadang ada juga yang berpikir, jika kita tidak meminum secangkir kopi sebelum bekerja, maka kita akan menjadi kurang produktif, apa itu benar juga? Lalu, seberapa adiktifkah kafein itu?
Sobat Penghuni 60, jika berbicara tentang kopi, sama halnya juga kita berbicara tentang bir. Kedua minuman ini bisa menghasilkan 2 hal yang saling mendukung. Meskipun sebenarnya, Bir Vs Kopi memang tidak jauh berbeda. Sama halnya dengan kopi, bagi beberapa orang di dunia berpikir, bahwa minum bir benar-benar akan membuat kita menjadi LEBIH kreatif? Apa itu benar? Tentu saja tidak! Itu hanyalah sebuah rumor belaka. (remember, everything in moderation!)
Berikut ini adalah informasi yang penting mengenai baik serta buruknya minuman Bir dan Kopi saat direspon oleh otak kita:
1. Kopi
Respon otak saat minum kopi:
Ketika adenosine dengan receptor saling mengikat maka yang akan kita rasakan adalah mengantuk. Namun, begitu kafein datang, receptor akan mengikat kafein dan meninggalkan adenosine. Sekitar 5 menit kemudian, kalian akan memperoleh lebih banyak ENERGI.
Kebaikan Kopi:
Hanya dalam waktu 5 menit saja, efek dari kafein dalam kopi bisa dirasakan dengan adanya energi dan kemampuan yang kuat untuk fokus.
Keburukkan Kopi:
Meminum kopi dalam jumlah yang kecil akan menghasilkan toleransi dan tubuh akan membutuhkan lebih banyak untuk mendapatkan stimulasi yang sama, atau istilah gampangnya “bikin ketagihan”.
2. Bir
Respon otak saat minum bir:
Bagian dari otak yang disebut cerebral cortex, yaitu bagian yang mengontrol pikiran, bahasa, serta interaksi. Ketika bagian ini tersentuh oleh alkohol yang ada pada bir, maka Anda akan kehilangan fokus. Namun efek alkohol akan membebaskan otak Anda dari semua gangguan yang biasanya dirasakan. Dan ketika alkohol dalam darah Anda mencapai 0,07 (sekitar 2 gelas minuman) Anda akan menjadi lebih kreatif.
Kebaikan Bir:
Bir mengurangi kekhawatiran Anda tentang dunia di sekitar Anda, yang membebaskan otak Anda untuk membuat koneksi yang lebih dalam serta mendatangkan ide-ide yang besar.
Keburukkan Bir:
Beberapa gelas bir bisa membuat Anda kurang fokus dan mengurangi memori Anda.
-------------------------------------
Namun dari semua kebaikan dan keburukkan tersebut di atas, saat yang tepat untuk meminum bir atau kopi, adalah Bir sangat tepat saat kita sedang mencari sebuah ide. Sedangkan kopi sangat baik saat kita sudah mendapatkan ide, namun membutuhkan fokus dalam sebuah kesibukan.
Untuk kopi bagi orang Indonesia memang sudah menjadi tradisi. Banyak daerah di Indonesia mempunyai tradisi minum kopi yang masih sangat kuat diantaranya Aceh dan Belitong. Di Makassar juga mempunyai tradisi minum kopi di sejumlah warung kopi yang ditemukan di seputar kota ini. Anda bisa mengunjungi ratusan warung kopi setempat sambil menikmati secangkir kopi khas Toraja.
Lalu bagaimana halnya dengan bir? Bir adalah minuman yang memabukkan, Indonesia yang mayoritas penduduknya adalah muslim, maka tidak ada yang namanya tradisi minum bir. Karena semua yang memabukkan itu adalah haram hukumnya. Jadi informasi ini hanya sekedar memberitahu saja, bukan untuk mengajak kalian meminum bir saat mencari ide. Tentu tidak!
Dan satu hal yang perlu diperhatikan, kedua minuman di atas jika diminum secara berlebihan, maka hilanglah semua manfaat-manfaat kebaikan yang sudah disebutkan tadi.
Jadi, apakah kalian suka kopi?Atau mungkin suka Bir?
The decision is in your hands...
Artikel Menarik Lainnya:
bir itu yang kaya gimana :D *gaptek* . eehh.
BalasHapusowh..baru tahu saya sob, trims artikel yan bermanfaat ini, daripada bir meding kopi aja
BalasHapuskalo saya lebih suka susu. ^^
BalasHapusAku dulu gak suka kopi.. tapi terbawa arus sama teman2 kali, jadi sekarang agak toleran sama kopi. Tapi kalau mau minum kopi itu malam, soalnya biar terjaga, dapat energi buat baca dan nulis juga. Tapi kadang gak ngaruh juga... kalau kantuk datang, ya ngantuk aja :D
BalasHapusaku minum kopi cuma kalau kerja malam aja kok
BalasHapus@Miz Tia: haduuh, musti nanya ke siapa ya? maklum, aku sendiri jg blm pernah ngrasain bir.. hehe, kalo bandrek sih sering..
BalasHapus@Muroi: setuju sob... ^_^)b
@kolongtulis: susu campur kopi enak tuh sob...
@Ave Ry: yups, bnr bgt sob, menurut aku jg gitu, kopi itu gak ngaruh, kalo ngantuk ya ngantuk aja... tp katanya sih, kopi itu bs ngilangin ngantuk, ya mungkin sugesti aja kali ya..
@HP Yitno: kalo aku sih pagi hari sob, sebelum bekerja.. ada bnrnya tuh, kopi itu bisa bikin kita lbh fokus...
aku lbh suka kopi susu sob...
BalasHapusaku suka minum bir pletok.
BalasHapusManfaat baiknya sama tidak ya?
Lebih memilih Kopi Sob. He,, he,, he,,,
BalasHapusSalam wisata
bandrek itu apa mas?
BalasHapusmakasih infonya,,,,, sekarang jadi tahu respon otak saat minum 2 jenis tersebut,,,,,
hasil survei saya pada teman",,,kopi memang,membuat ketagih mas
Well, bir dan kopi. Untuk bir lebih merujuk dan cocok untuk orang asing kaena kultur budaya dan agama mereka bukan islam namun bebeda halnya dengan indonesia yang mayoritas penduduknya menganut agama islam sehingga haram hukumnya memninum khamer seperti bir karena memabukkan dan menghilangkan akal. Kalau kopi sih nggak apa-apa asal porsinya nggak berlenihan.
BalasHapushttp://dailybloggerpro.blogspot.com/
http://rumahcerpenmu.blogspot.com/
aku sekarang minum air putih saja sob udah membiasakan diri berhenti merokok dan ngopi alhamdulillah sudah 10 bulan berhenti
BalasHapussuka kopi tapi dah jarang minum
BalasHapustakut ga bisa tidur sama gak enak di lambung
bikin ketagihan juga ya kopi ternyata
Mending minum kopi kang dari pada bir walaupun bir lebih banyak manfaatnya
BalasHapussaya dulu suka banget kopi, tapi sekarang sudah lama mengurangi konsumsinya...
BalasHapuskarena saya membaca artikel ttg dampak buruk dibalik kopi (selain manfaat baiknya)
Waaahhhh.... aku jadi terharu, Dia_Ry ku dipajang dimari ^^ ., semoga Penghuni 60 terus eksis selalu dalam mutu :)
BalasHapusmending air putih lah hahaha http://tanganhacker.blogspot.com
BalasHapusthanks info gan..
BalasHapussaya jarang ngopi sob, walaupun mata udah ngantuk mending tidur dulu aja biar istirahat :D
BalasHapusapalagi bir, bisa di cincang saya ketauan minum bir..hehehehe...
thks infonya.. :D
Komentar ini telah dihapus oleh administrator blog.
BalasHapuskedua2nya aku gak suka
BalasHapusmendingan juga minum susu mas, bisa menyehatkan tubuh
BalasHapussaya gak suka kedua nya bahkan mengindari banget
BalasHapusgak suka keduanya
BalasHapusKopi hitam plus Susu Kental manis..mantapp.apalagi pas pagi2 atau malam.... salam kenal sob..:-)
BalasHapusmantap.....
BalasHapussalam kenal
Kunjungi ya? www.mafiasitez.blogspot.com
BalasHapusbegitu y gan. berarti asal sedikit. bir itu ada manfaatnya. OK deh
BalasHapuswww.nusapalapa.com
Aku malah jarang banget ngopi. Lebih banyak minum teh di pagi hari. Bir kadang kadang kalo malem.
BalasHapusTapi siapa bilang bir memabukan? Kok aku ga pernah mabuk sih?
Mabuk kalo minumnya lima botol, minum kopi juga bikin mabok kalo sebanyak itu, hehe...
Nice post om...
wah wah tapi bir itu alkohol haram lah
BalasHapusNice blog sob.
BalasHapuskunjungi juga blog ane di
http://188bet-sportsbook.blogspot.com
wahh mantep tuhhhh
BalasHapusBir bisa buat ngantuk
BalasHapusada yang tau ngga manfaat minum sedikit alkohol dipagi hari untuk kesehatan? share please
BalasHapusKalo secara kesehatan, sudah sangat jls alkohol itu tdk baik utk kesehatan. meskipun diminum di waktu2 tertentu. Namun dalam penjelasan artikel di atas. Semua hal yang dilakukan secara moderasi (tdk berlebihan) itu akan ada sedikit manfaatnya. Ingat, yg perlu digaris bawahi adalah TIDAK BERLEBIHAN. Untuk bukti Studinya, saya belum menemukan secara pasti kalo alkohol itu baik utk kesehatan jika diminum di pagi hari. Coba Anda cari ke yg lain.
HapusPengen nyoba minum bir segelas sehari....
BalasHapus